Если чувствуете, что застряли в себе

Группы личного роста
Подходят тем, кто хочет лучше понять, что с ним происходит, научиться справляться с внутренним напряжением, услышать себя и быть услышанным.

• поддержка на этапе изменений
• безопасное пространство для выражения себя
• мягкий контакт и обратная связь

Если хотите глубже узнать себя

Самоисследование через практики и лекции
Формат для тех, кто хочет переосмыслить свои убеждения, увидеть новые смыслы и попробовать нестандартные подходы: через трансформационные игры, образные практики, обсуждения и мини-лекции.

• можно приходить разово или участвовать сериями
• бережное расширение осознанности
• работа с метафорами, сценариями, внутренними ограничениями

Если вы работаете с людьми

Профессиональные группы для специалистов
Подходит психологам, коучам, фасилитаторам, педагогам и другим специалистам помогающих профессий.

🔹 Группа профессионального роста (интервизия)
Равный обмен, обсуждение кейсов, поддержка и обучение в кругу коллег.
Без давления, с уважением к опыту каждого.

🔹 Группа поддержки специалистов
Фокус на самоподдержке, эмоциональной устойчивости, балансе между работой и собой.
Не про «разбор клиентов», а про внимание к себе в профессии.