Индивидуальная работа со взрослыми и подростками
Онлайн и очно в Гданьске
Индивидуальная работа — это регулярные личные встречи, в которых вы можете спокойно исследовать свои переживания, отношения и жизненные ситуации в конфиденциальной и устойчивой рабочей рамке.
Этот формат подходит тем, кому важно не просто «поговорить», а постепенно выстраивать ясность, опору и движение в собственном темпе.
Когда имеет смысл приходить в индивидуальную работу
Ко мне часто приходят, когда:
– есть ощущение хронической усталости и нехватки энергии;
– тревога, внутреннее напряжение или эпизоды паники мешают жить и работать;
– появляется чувство вины — перед собой, близкими или работой;
– снижается мотивация, возникает апатия или ощущение «я застрял(а)»;
– сложно выстраивать отношения или принимать важные решения.Это не перечень «проблем», а примеры состояний, с которыми удобно и безопасно работать в индивидуальном формате.
Как устроена индивидуальная работа
🕘 продолжительность встречи: 50 мин
📍 онлайн или очно в Гданьске
◇ регулярность встреч обсуждается индивидуально;
◇ работа строится в диалоге, без советов и готовых инструкций.Я не работаю с запросами в переписке — индивидуальная работа происходит только в формате встреч, в условиях конфиденциальности и профессиональных границ.
Работа с подростками
Я работаю также с подростками в индивидуальном формате.
– работа начинается с предварительной встречи;
– согласие родителей или законных представителей обязательно;
– границы конфиденциальности обсуждаются в начале работы;
– индивидуальная работа не заменяет медицинскую или школьную помощь при необходимости.
Как начинается индивидуальная работа
Индивидуальная работа начинается с предварительной встречи — это отдельная платная сессия, на которой мы знакомимся, проясняем запрос и понимаем, подходит ли вам формат и мой стиль работы.
Предварительная встреча помогает не начинать работу вслепую и принять взвешенное решение о дальнейшем сотрудничестве.
Стоимость индивидуальной встречи — 200 zł / 50 минут.
Подробные условия начала работы и стоимость предварительной встречи указаны на странице предварительной встречи.
Марина Федорчук 