Марина Федорчук — практик гештальт-подхода, супервизор, ведущая живых групповых процессов.
Онлайн и очно в Гданьске
Работаю с темами внутренней опоры, отношений и сложных жизненных переходов.
С чем ко мне обычно приходят
Ко мне обращаются взрослые люди, которые внешне справляются, но внутри живут с напряжением, усталостью или ощущением потери опоры.
Частые поводы для обращения:
– хроническая усталость и отсутствие энергии;
– тревожность, внутреннее напряжение, панические эпизоды;
– чувство вины — перед собой, близкими, работой;
– снижение мотивации, апатия, потеря интереса;
– сложности в отношениях, дистанция, повторяющиеся конфликты;
– выгорание и ощущение, что «я больше не вывожу».
Я работаю не с диагнозами, а с живым опытом человека и тем, как он выстраивает контакт с собой и с другими.
Как я работаю
Мой подход — живой контакт без крайностей:
– структура, которая поддерживает, но не душит;
– свобода, которая не разрушает связь;
– ясность и глубина без давления и морализаторства.
Я не «чиню» и не подгоняю под правильный образ. Моя задача — создать пространство, где можно честно встретиться с собой и постепенно найти свои решения и опоры.
Форматы работы
Я работаю в нескольких форматах — в зависимости от задачи и готовности человека:
– групповая работа (долгосрочные и краткосрочные группы);
– индивидуальная работа;
– работа с парами и семьями;
– супервизия и профессиональные группы для помогающих практиков.
Каждый формат имеет свою рамку и начинается с отдельного входного шага.
Немного о профессиональном пути
Мой путь в психологию пришёл не из абстрактного интереса, а из реального опыта работы, ответственности и высокой нагрузки.
Более 10 лет я работала в IT и управленческих ролях, где хорошо знакома с темами выгорания, контроля, перегруза и одиночества в принятии решений.
Сегодня в своей практике я соединяю системное мышление с вниманием к процессам, телесным реакциям и групповому взаимодействию.
В работе опираюсь профессиональную подготовку в гештальт-подходе,
регулярно прохожу супервизию и продолжаю обучение.
Если вы чувствуете отклик
Можно начать с понятного первого шага —
посмотреть, какой формат сейчас подойдёт именно вам.
По организационным вопросам также можно написать мне в WhatsApp. Личные запросы и темы обсуждаются только в рамках групповой работы.
Марина Федорчук 